9月が始まりましたね💡

浄化・手放しと言われている8月でしたが皆さんどんな余白ができましたか？

私は浄化を意識し

  • お風呂に浄化塩と日本酒
  • 音叉とクリスタルで部屋の整え
  • 裸足になって自然に触れる

を日常に取り入れながら、結構強力と噂の晴明神社にもいきました☆(ここが凄かった！！)

そして食べ物はできるだけ旬のものを取り入れるようにしてます🍚

桃が旬を迎えるのも浄化と繋がりがありそうです🍑

浄化の食べ物で調べると

  • 塩
  • バジル
  • 唐辛子
  • にんにく

だそうで、そんなとき目に入ったのが塩バジルパスタ🍝

浄化食材コンプリート！オールインワン！です笑

8月は何度もお世話になりました🤤

9月の旬食材は

  • おはぎ：小豆は魔除け👹
  • さつまいも・里芋：グラウンディングを助ける
  • 栗・ぶどう：実りの象徴
  • さんま・カツオ：季節の変わり目で乱れやすい気の整え

だそうです

意識して取り入れ旬の食材の力を味方につけましょう🍠